आईने के सामने खड़े होकर दर्पण को बड़ा होने की जरूरत नहीं होती, बल्कि यह काफी आकार का होना चाहिए ताकि आप शरीर के कम से कम ऊपरी हिस्से को देख सकें।
हर कोई जानता है कि यह एक ईमानदार मुद्रा अपनाने का मतलब है--- ईमानदार खड़े, अपनी एड़ी बंद करो, अपने पेट टक, अपने सिर को पकड़, और तीन या चार गहरी सांस लेने जब तक आप अपनी क्षमताओं और दृढ़ संकल्प की भावना महसूस करते हैं, और फिर अपनी आंखों में गहरी घूरना, अपने आप को बताना है कि तुम मिल जाएगा कि तुम क्या चाहते हो, और उसका नाम जोर से कहते हैं । आपको अपने होठों की हरकत जरूर देखनी चाहिए और शब्दों को साफ-साफ सुनना चाहिए।
यह प्रथा एक निश्चित अनुष्ठान होना चाहिए, दिन में कम से कम दो बार सुबह और शाम को, और आप सामग्री भी जोड़ सकते हैं। दर्पण पर पसंदीदा नारे या अद्भुत आदर्श वाक्य लिखने के लिए साबुन का उपयोग करें, जब तक वे वास्तव में कुछ ऐसा प्रतिनिधित्व करते हैं जिसकी आपने कल्पना की है और प्राप्त करने की उम्मीद है। बस कुछ बातें, कुछ ही दिनों में आत्मविश्वास की चेतना बढ़ेगी और आप कभी नहीं सोचेंगे कि यह खुद से बना है।
यदि आप किसी बेहद जिद्दी व्यक्ति से मिलने जा रहे हैं, या किसी ऐसे श्रेष्ठ व्यक्ति से मिलने जा रहे हैं जिसने आपको डरा दिया है, तो कृपया दर्पण तकनीक का उपयोग तब तक करें जब तक आपको विश्वास न हो कि आप इसे बिना भागने के कर सकते हैं। यदि आपको भाषण देने के लिए आमंत्रित किया जाता है, तो आपको सही होना चाहिए । आईने में कुछ व्यायाम करें, अपनी मुट्ठी से दूसरी हथेली पर टैप करें, या अन्य प्राकृतिक और आसान इशारों से दर्शकों को आपकी बात को स्वीकार कर सकें।
जब आप आईने के सामने खड़े होते हैं तो आप बार-बार खुद से कहते हैं कि आप बड़ी सफलता हासिल करेंगे और दुनिया को कुछ नहीं रोक सकते। क्या यह ध्वनि हास्यास्पद है? लेकिन यह मत भूलिए कि अवचेतन को रिसने वाली कोई भी मान्यता जीवन में वास्तविकता बन जाएगी। अवचेतन मन को आपका विचार हो जाता है, अपनी इच्छा को एक तस्वीर में लुभाने में बदलने की प्रक्रिया कम हो जाती है, बेशक, दूसरों को आपके द्वारा अपनाने की विधि बताना बुद्धिमानी नहीं है, वे आप पर हंसेंगे और आपका आत्मविश्वास हिला देंगे, खासकर जब आप इस तकनीक को सीखना शुरू करते हैं।
आंखों के फंक्शन को लेकर कई तरह की चर्चाएं हो चुकी हैं। आंखों को आत्मा की खिड़कियां माना जाता है। वे न केवल आपके भीतर के विचारों और गतिविधियों को प्रकट करते हैं, बल्कि कल्पना से अधिक अपने भीतर की दुनिया को व्यक्त करते हैं। जैसा कि कहा जाता है: वे "दूसरों को आपकी प्रेरणा की खोज करने की अनुमति देते हैं"। आप पाएंगे कि एक बार जब आप दर्पण तकनीक का अभ्यास शुरू करते हैं, तो आपकी आंखें एक ऐसी शक्ति का उत्पादन करेंगी जो आपने कभी नहीं सोचा था (कुछ लेखक इसे रचनात्मकता या मोहकता कहते हैं), और आप इस तरह की तेज टकटकी हासिल करेंगे, दूसरों को लगता है कि आप उनकी आत्माओं में peering हैं । जल्दी या बाद में, आंखें वास्तव में विश्वास की ताकत प्रकट करेंगी। ताकि लोगों की प्रशंसा हासिल की जा सके। दार्शनिक इमर्सन ने कहा कि हर किसी की पदानुक्रमित स्थिति उनकी आंखों में बिल्कुल शामिल होती है । याद रखें, आंखें किसी व्यक्ति की कक्षा और स्थिति को प्रतिबिंबित कर सकती हैं। इसलिए अपनी आंखों को उन्हें आत्मविश्वास से भरा बनाने के लिए प्रशिक्षित करें, और दर्पण आपकी मदद कर सकते हैं।
दर्पण तकनीक का उपयोग कई अलग-अलग तरीकों से किया गया है और बहुत संतोषजनक परिणाम प्राप्त किए हैं। यदि आपके चलने की मुद्रा अच्छी नहीं है, या आप रंग में कमी कर रहे हैं, एक बड़े दर्पण के सामने अभ्यास, यह एक जादुई प्रभाव पड़ेगा, दर्पण आप का सामना करेंगे क्या आप दूसरों के द्वारा देखा जाता है, आप दर्पण में अपनी मुद्रा में सुधार और किसी भी उपस्थिति में आकार कर सकते है कि सौंदर्य मानकों को पूरा करता है ।
जैसा कि कहा जाता है, आप क्या भूमिका निभाते हैं, आप क्या बन जाते हैं । आईने में खेलने से ज्यादा प्रभावी तरीका कोई नहीं है। किसी भी घमंड मत जोड़ें, कपटी मत बनो, लेकिन अपने आप को आकार और व्यक्ति की तरह आप चाहते हो जाते हैं । चूंकि दुनिया सबसे उत्कृष्ट लोगों में से कुछ है दर्पण तकनीक का उपयोग करने के लिए खुद को बेहतर बनाने और लोगों में अपने प्रभाव का विस्तार है, तो आप भी इसका इस्तेमाल करने के लिए अपने विशिष्ट लक्ष्यों की सेवा कर सकते हैं ।
राम दर्पण सभी पहलुओं में अनुकूलित सेवाएं प्रदान करेगा, जो आपके कमरे के लिए बहुत उपयुक्त है।
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